millsbouldering

Czy witamina c rzeczywiście leczy przeziębienie i grypę? analiza danych według ekspertów rozwiewa nasze wątpliwości – jest to totalny mit. wnikliwa analiza danych pokazuje, że obie choroby wywołują wirusy, które można zwalczać wyłącznie lekami przeciwwirusowymi, dostępnymi na receptę. również i te leki nie zawsze mogą być skuteczne. witamina c jest to kwas askorbinowy, który wpływa na wytwarzanie kolagenu a co za tym idzie ułatwia gojenie się ran, złamań, hamuje tworzenie się sińców, powstawania krwotoków, krwawień dziąseł, uszkodzenia oraz na choroby, itd. teoretycznie jednak może łagodzić objawy takie jak katar oraz zwiększać odporność naszego organizmu podczas choroby. jednak statystyka medyczna ukazuje inne z dotychczas przeprowadzonych badań naukowych wynika, że u większości ludzi taki efekt odporności nie występuje. witamina c nie chroni przed przeziębieniem czy grypą ani nie zmniejsza nasilenia objawów w najlepszym witamina c razie może nieznacznie skrócić czas trwania choroby i w żadnym wypadku nie chroni nas przed grypą czy przeziębieniem. przedawkowanie ponad kilkusetnie tej witaminy może powodować atak kamicy nerkowej u osób, które są podatne na te dolegliwości. często skończyć się to może zwykłą wysypką.